Đau khớp gối là bệnh lý thường xuất hiện ở những người lớn tuổi, với những cơn đau nhức rất khó chịu làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Để phòng ngừa và điều trị đau khớp gối thì một chế độ dinh dưỡng đầy đủ chất là cực kỳ quan […]
Category Archives: KIẾN THỨC
Hiện tượng đứng lên ngồi xuống làm đau khớp gối là tình trạng phổ biến thường gặp ở những người lớn tuổi. Đây là triệu chứng của những bệnh lý nguy hiểm, nếu không phát hiện và điều trị sớm sẽ dễ dẫn đến các biến chứng nặng nề ảnh hưởng đến sức khỏe. Hãy […]
Những phương pháp điều trị đau vai gáy của người Nhật mang lại hiệu quả cao, được áp dụng rộng rãi rất nhiều nơi. Phương pháp này giúp lưu thông máu huyết, xoa dịu những cơn đau, giúp cơ thư giãn và nhanh chóng hồi phục cải thiện khả năng vận động của cổ vai […]
Điều trị thoát vị đĩa đệm bằng sóng radio là một phương pháp khá mới mẻ nhưng đã được ứng dụng rộng rãi ở nhiều chuyên khoa thần kinh, cột sống ở nước ta. Để hiểu rõ hơn về phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm bằng sóng radio là gì, ưu nhược điểm […]
Xoa bóp bấm huyệt là phương pháp dân gian được nhiều người bệnh thoát vị đĩa đệm áp dụng và có hiệu quả rất tốt. Ngoài tác dụng giúp xương khớp thư giãn, thì xoa bóp bấm huyệt giúp giảm đau, giúp dễ dàng vận động hơn. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn cho […]
Một chế độ lành mạnh cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể mỗi ngày là rất quan trọng. Đối với những người bệnh thoát vị đĩa đệm thì càng quan trọng hơn vì thực phẩm tốt giúp giảm đi các triệu chứng, hỗ trợ đẩy lùi bệnh hiệu quả, phòng ngừa đi […]
Một số nghiên cứu cho thấy, ăn chay trường có nguy cơ gãy xương cao hơn những người ăn mặn. Một số lý do đưa ra là do thiếu các dưỡng chất như canxi, vitamin và các protein thiết yếu cho cơ thể. Tuy nhiên, nhiều chuyên gia vẫn khuyến khích một chế độ ăn […]
Bệnh loãng xương thường xuất hiện ở những người lớn tuổi và thường diễn ra một cách âm thầm, đến khi trở nặng thì gây ra hậu quả nặng nề như gãy xương, tàn phế, mất khả năng lao động… Vì thế việc phát hiện sớm và điều trị kịp thời bệnh loãng xương là […]
Bệnh loãng xương xảy ra do sự thiếu hụt canxi và do những nguyên nhân khác. Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp xương khớp khỏe mạnh, hỗ trợ phục hồi các tổn thương và tăng cường sức mạnh xương khớp. Cho nên, câu hỏi bệnh loãng xương nên ăn gì, nên […]
Viêm xương khớp của thể gây ảnh hưởng lớn đến cuộc sống của người bệnh, là căn bệnh phổ biến nhất trong các vấn đề về xương khớp. Bệnh diễn biến một cách âm thầm đến khi trở nặng thì sẽ gây ra những hậu quả nghiêm trọng. Cho nên việc tìm hiểu về 4 […]