Đau mỏi vai gáy là căn bệnh rất phổ biến hiện nay. Ở giai đoạn đầu, người bệnh có thể chỉ cảm thấy mỏi nhẹ ở vùng vai gáy. Tuy nhiên, bạn không nên chủ quan vì đây có thể là “hồi chuông cảnh báo” cho căn bệnh thoái hóa hoặc thoát vị đốt sống cổ. Do đó, việc nhận biết sớm các triệu chứng đau mỏi vai gáy là rất quan trọng để phòng tránh kịp thời các biến chứng nguy hiểm.
Tổng quan về bệnh đau mỏi vai gáy
Đau mỏi vai gáy là tình trạng cơ vùng vai gáy co cứng gây đau nhức, khiến cho người bệnh gặp khó khăn khi quay đầu và hạn chế các hoạt động vùng vai gáy.
Bệnh đau mỏi vai gáy có thể xuất hiện tự phát, sau khi lao động nặng, căng thẳng quá mức hoặc nằm, ngồi sai tư thế trong thời gian dài.
Cảm giác đau thường xuất hiện vào buổi sáng sớm, khi vừa ngủ dậy. Cơn đau sẽ tăng dần khi người bệnh thực hiện các vận động như: đi, đứng, hắt hơi… và sẽ giảm dần khi người bệnh nghỉ ngơi.
Xem thêm: Tìm Hiểu Về Nguyên Nhân Đau Vai Gáy Phổ Biến Nhất
Các triệu chứng đau mỏi vai gáy thường gặp
Triệu chứng đau cảm thụ
Đau cảm thụ là phản ứng của cơ thể đối với những tác động có hại, thường xuất phát từ các chấn thương, viêm nhiễm, chén ép hoặc các thay đổi từ thời tiết. Đau thụ cảm có giá trị bảo vệ sinh học, giúp bảo vệ cơ thể khỏi những nguy hiểm tiềm tàng. Một số triệu chứng đau mỏi vai gáy cảm thụ như:
– Cơn đau xảy ra đột ngột, không có dấu hiệu báo trước
– Có thể đau âm ỉ hoặc rất đau
– Cơ vùng vai gáy bị co cứng
– Mức độ đau tăng lên khi người bệnh vận động vùng cổ
– Người bệnh thường có cảm giác lo lắng, mệt mỏi
Triệu chứng đau do thần kinh
Đau thần kinh là chứng đau do rối loạn hoặc tổn thương những chức năng trong hệ thần kinh. Cơn đau do thần kinh khá nguy hiểm, nó có thể gây ra các phế tật mãn tính.
Những triệu chứng đau mỏi vai gáy do hệ thần kinh gây nên như:
- Xuất hiện các cơn đau dữ dội
- Vùng vai gáy có cảm giác nóng ran
- Cơn đau có thể lan tỏa ra các chi với cảm giác tê, châm chích hoặc ngứa
- Có cảm giác yếu các cơ vùng tay, chân
- Ra mồ hôi rất nhiều hoặc không thể đổ mồ hôi
- Thay đổi huyết áp, gây hiện tượng đau đầu, chóng mặt, buồn nôn
- Gặp các vấn đề về bàng quang hoặc tiêu hóa
Triệu chứng đau do tâm lý
Đau do nguyên căn tâm lý thường được sử dụng để mô tả những nỗi đau liên quan đến rối loạn tâm lý. Các triệu chứng đau mỏi vai gáy do tâm lý gồm có:
- Xuất hiện các đơn đau không điển hình, không có vị trí cụ thể
- Cảm giác đau thường lan tỏa sang nhiều vùng khác nhau
- Đau mỏi vai gáy do tâm lý thường gặp ở những bệnh nhân bị lo lắng, trầm cảm, tự kỷ, ám ảnh về bệnh tật hoặc tâm thần phân liệt
Cách điều trị đau mỏi vai gáy
Chăm sóc tại nhà
Đối với những cơn đau mỏi vai gáy từ nhẹ đến vừa, người bệnh có thể tự khắc phục tại nhà bằng các phương pháp như:
- Nghỉ ngơi khi xuất hiện cảm giác đau để cơn đau giảm dần
- Chườm nóng hoặc chườm lạnh để giảm đau và sưng tấy
- Có một chế độ ăn uống khoa học
- Điều chỉnh các tư nằm, ngồi đúng cách
- Thực hiện các bài tập giúp giảm đau mỏi vai gáy tại nhà
Điều trị y tế
Đối với những cơn đau dữ dội, bệnh nhân cần đến các cơ sở y tế để thực hiện các chuẩn đoán và có những phương pháp điều trị phù hợp. Một số phương pháp điều trị đau mỏi vai gáy thường được các bác sĩ áp dụng như:
- Sử dụng các loại thuốc giảm đau như: Paracetamol, các loại thuốc chống viêm không steroid hoặc các loại thuốc bôi, cao dán ngoài da…
- Châm cứu: Phương pháp này sử dụng kim châm tác động vào huyệt vị vùng vai gáy giúp giảm đau nhức, giãn cơ, thúc đẩy tuần hoàn máu…
- Vật lý trị liệu: Chương trình vật lý trị liệu cho cổ vai gáy sẽ giúp người bệnh cải thiện các cơn đau, phục hồi chức năng và ngăn ngừa tình trạng hạn chế vận động của vai gáy.
- Phẫu thuật: Đây là biện pháp được áp dụng sau cùng, khi tình trạng đau vai gáy của bệnh nhân kéo dài và các triệu chứng ngày càng nghiêm trọng.
Đau mỏi vai gáy tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng nó sẽ gây ra những cản trở trong vận động và sinh hoạt hằng ngày của người bệnh. Nhận biết sớm các triệu chứng đau mỏi vai gáy sẽ giúp phòng tránh bệnh hình thành những biến chứng nghiêm trọng về xương khớp. Ngoài ra, khi phát hiện sớm người bệnh hoàn toàn có thể điều trị tại nhà giúp tiết kiệm thời gian và chi phí thăm khám.
Nếu bạn có thắc mắc nào về bệnh xương khớp, hoặc đang gặp khó khăn trong quá trình điều trị bệnh nhưng không hiệu quả. Hãy liên hệ ngay số Hotline bên dưới để được các chuyên gia tư vấn và giải đáp thắc mắc hoàn toàn miễn phí.
TƯ VẤN MIỄN PHÍ
Công Ty TNHH Thương Mại Quốc Tế RITADO
Hotline: 0866 67 27 88
Website: www.ritado.vn
Email: ritadovn@gmail.com
