Chạy bộ là môn thể thao được nhiều người lựa chọn, phù hợp với hầu hết mọi lứa tuổi, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho người chạy. Tuy nhiên, nếu chạy bộ không đúng cách rất dễ gây ra chấn thương cơ các cơ xương khớp, hoặc đó là dấu hiệu cảnh báo […]
Author Archives: admin
16
Nov
Nov
Bệnh viêm khớp là bệnh hiện nay được xem là bệnh mãn tính, chưa có phương pháp điều trị nào có thể chữa được hoàn toàn. vậy nên, việc phát hiện bệnh sớm thông qua những triệu chứng dưới đây có thể giúp chúng ta kiểm soát được bệnh tốt hơn, tránh đi những biến […]
15
Nov
Nov
Bệnh viêm khớp là căn bệnh hiện nay rất phổ biến ở Việt Nam, và ngày nay đang có dấu hiệu trẻ hóa. Tùy vào tình trạng bệnh và tùy vào loại viêm khớp mà sẽ có các loại thuốc điều trị khác nhau. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ đầy đủ thông tin […]
13
Nov
Nov
Viêm khớp là một bệnh lý thường gặp, vì mọi đối tượng đều có thể mắc phải, từ người già cho đến trẻ em, đàn ông hay là phụ nữ đều có nguy cơ cả. Viêm khớp liên quan đến mọi vị trí khớp trên toàn bộ cơ thể từ ngón tai, cổ tay, đầu […]
13
Nov
Nov
Thoái hóa khớp gối gây ra các cơn đau ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống và sinh hoạt của người bệnh. Bên cạnh một chế độ ăn uống lành mạnh, người bệnh cũng cần lưu ý một số điều dưới đây để giảm đi những cơn đau và phòng ngừa đi các […]
12
Nov
Nov
Gai cột sống cổ là bệnh thường gặp do quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể. Người bệnh sẽ cảm thấy đau nhức ở vùng vai gáy, co cứng lẫn các hoạt động hằng ngày vô cùng khó khăn. Vậy nên, để khắc phục tình trạng trên hãy cùng nhau tìm hiểu top […]
12
Nov
Nov
Thoái hóa cột sống là căn bệnh xương khớp rất phổ biến, gây đau nhức ở vùng lưng, cổ và vai gáy. Bệnh không chỉ gây ảnh hưởng đến khả năng vận động của người bệnh mà còn có thể xảy ra các biến chứng khó lường nếu không điều trị triệt để. Vậy thoái […]
11
Nov
Nov
Đau lưng nhức mỏi vai gáy xuất hiện ở mọi lứa tuổi, và gặp nhiều ở những người trưởng thành, đặc biệt là những người lớn tuổi. Một số trường hợp triệu chứng đau lưng nhức mỏi vai gáy còn cảnh báo những bệnh lý nguy hiểm về sau. Vậy nên cần hiểu thật rõ […]
10
Nov
Nov
Một chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp người bệnh xương khớp giảm nhanh các chứng cũng như hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả. Thịt gà là thực phẩm khá phổ biến ở Việt Nam, chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và axit amin thiết yếu cho cơ thể. Vậy đau nhức xương […]
09
Nov
Nov
Hiện tượng cơ vùng vai gáy co cứng gây đau, cũng như làm hạn chế vận động quay cổ hoặc quay đầu. Bệnh xuất hiện ở những người lớn tuổi do sự thoái hóa của cơ thể. Nhưng thực tế hiện nay ở những người trẻ đang có dấu hiệu mắc phải do thói quen […]