Thoát vị đĩa đệm là căn bệnh thường gặp ở những người lớn tuổi do quá trình lão hóa tự nhiên của xương khớp, tuy nhiên bệnh đang có xu hướng ngày một trẻ hóa. Việc phát hiện sớm và điều trị kịp thời sẽ giúp tránh khỏi những biến chứng nguy hiểm mà bệnh có thể gây ra. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp đầy đủ thông tin về bệnh thoát vị đĩa đệm là gì? Nguyên nhân? Triệu chứng? Cách điều trị hiệu quả? Hãy cùng nhau tìm hiểu nhé!
Bệnh thoát vị đĩa đệm là gì?
Thoát vị đĩa đệm được hiểu là khi bao xơ bị rách khiến nhân nhầy của đĩa đệm cột sống lệch ra khỏi vị trí bình thường, xuyên qua các dây chằng và chèn ép vào các dây thần kinh gây đau nhức, tê bì khó chịu. Đĩa đệm bị thoái hóa hoặc sang chấn là nguyên nhân thường thấy của bệnh thoát vị đĩa đệm và thường xuất hiện khu vực nào của cột sống.
Thoát vị đĩa đệm sẽ được chia là 4 giai đoạn:
Giai đoạn 1: Đĩa đệm bị biến dạng nhưng bao xơ chưa bị rách, lúc này người bệnh không hề phát hiện mình mắc bệnh, chỉ cảm thấy đau nhức và tê tay chân nhẹ.
Giai đoạn 2: Giai đoạn này vòng bao xơ rách một phần, nhân nhầy bắt đầu thoát ra ở chỗ vòng xơ bị suy yếu, đĩa đệm phình lên nhưng cơn đau vẫn chưa rõ ràng.
Giai đoạn 3: Vòng bao xơ lúc này rách toàn phần, nhân nhầy tràn ra ngoài chèn ép các rễ thần kinh. Các cơn đau sẽ xuất hiện và người bệnh thường đến giai đoạn này mới phát hiện bệnh.
Giai đoạn 4: Giai đoạn ngày các cơn đau càng ngày càng dữ dội, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người bệnh khi rễ thần kinh bị chèn ép quá nhiều ngày, rất dễ xảy ra các biến chứng nguy hiểm
Nguyên nhân bệnh thoát vị đĩa đệm
Một số nguyên nhân dưới đây đều yếu tố tác động trực tiếp hoặc là yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh như sau:
- Tuổi tác: khi tuổi càng cao thì hệ thống cơ xương khớp cũng dần suy yếu, khiến đĩa đệm hoạt động kém đi dễ bị mắc bệnh.
- Nghề nghiệp: với đặc thù công việc phải gập, kéo, đẩy thường xuyên hoặc khuân vác nặng, dân văn phòng ngồi lâu không vận động tạo áp lực lên cột sống và đĩa đệm, nên nguy cơ thoát vị đĩa đệm là rất cao.
- Chấn thương: những chấn thương do tai nạn giao thông, tai nạn lao động, té ngã… tác động trực tiếp đến xương khớp và đĩa đệm, cho nên đừng nên chủ quan với những trường hợp kể trên.
- Yếu tố di truyền: nếu gia đình có người từng mắc bệnh thoát vị đĩa đệm thì thành viên khác cũng có nguy cơ cao hơn những người bình thường.
- Bệnh lý cột sống: gù vẹo cột sống, gai đôi, thoái hóa cột sống là những bệnh lý làm tăng nguy cơ mắc bệnh thoát vị đĩa đệm.
- Thừa cân, béo phì: trọng lượng cơ thể cao làm áp lực lên cột sống càng tăng lên, dẫn đến nguy cơ mắc bệnh càng lớn. Nghiên cứu cho thấy người béo phì có nguy cơ mắc bệnh thoát vị đĩa đệm gấp 12 lần so người bình thường.
- Thói quen xấu: phụ nữ hay đi giày cao gót, người hay kẹp điện thoại để nói chuyện, lười vận động… là những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
Triệu chứng bệnh thoát vị đĩa đệm
Ban đầu, bệnh không biểu hiện rõ ràng khó lòng nhận biết khi mới mắc bệnh, nhưng khi người bệnh đau nhức và tê bì nhiều thì lúc này bệnh đã chuyển nặng, một số dấu hiệu dưới đây sẽ giúp bạn phát hiện bệnh sớm để kịp thời kiểm soát:
Đau nhức tay chân: những cơn đau xuất hiện đột ngột ở vùng cổ, thắt lưng, vai gáy, sau đó lan rộng ra chân và tay. Cơn đau ngày một tăng dữ dội nếu người bệnh vận động hay hoạt động nặng và nhiều.
Tê bì tay chân: nhân nhầy của đĩa đệm thoát ra ngoài chèn ép lên các rễ thần kinh gây đau nhức, tê bì vùng cổ đến thắt lưng rồi lan rộng xuống mông, đùi, bẹn chân và gót chân. Ngoài ra, người bệnh có thể rối loạn cảm giác, rối loạn phản xạ nóng, lạnh…
Yếu cơ, bại liệt: xảy ra ở những trường hợp bệnh đã thuyên nặng. Người bệnh sẽ khó khăn trong di chuyển nên hạn chế khả năng vận động, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, phụ thuộc vào người khác.
Một số triệu chứng khác:
- Đau nhức, tê bì, yếu cơ hơn và ngày một thêm chuyển nặng
- Tình trạng bón tiểu hoặc bí tiểu xuất nhiều hơn
- Bắp đùi trong và phía sau thân, vùng sau hậu môn bị mất cảm giác là dấu hiệu cảnh báo bạn đang mắc bệnh thoát vị đĩa đệm.
Nếu gặp phải bất kỳ dấu hiệu nào trên đây, người bệnh không nên chủ quan mà cần đến ngay cơ sở y tế để được thăm khám kịp thời.
Bệnh thoái vị đĩa đệm có nguy hiểm không?
Mặc dù thoát vị đĩa đệm không gây ảnh hưởng đến tính mạng nhưng nếu không điều trị kịp thời thì xảy ra nhiều biến chứng rất nguy hiểm.
Câu hỏi “Bệnh thoát vị đĩa đệm có nguy hiểm không?” còn phụ phụ nhiều vào từng giai đoạn mắc bệnh. Ở những giai đoạn đầu, khi chất nhầy chưa chảy ra bên ngoài chèn ép lên rễ thần kinh thì tỷ lệ chữa trị thành công lên tới 95%, khi mục tiêu điều trị giai đoạn này là giảm các cơn đau, tê bì, phục hồi các chức năng vận động của đĩa đệm. Nhưng nếu ở giai đoạn thoát vị đĩa đệm và xuất hiện những mảnh rời thì mức độ nguy hiểm của bệnh rất cần được quan tâm. Cho nên, việc tìm một phương pháp điều trị phù hợp là rất quan trọng nếu không sẽ dẫn đến những bệnh lý về xương khớp khác ảnh hưởng đến khả năng vận động, teo cơ, thậm chí là tàn phế.
Để tránh gặp phải tình trạng bệnh nguy hiểm thì người bệnh cần nên chủ động thăm khám nếu nghi ngờ những triệu chứng bệnh thoái bị đĩa đệm để kịp thời điều trị, giảm mức độ nguy hiểm.
Cách điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm hiệu quả
- Điều trị bằng tây y:
Thuốc tây sẽ giúp giảm đi các cơn đau tức thời, giúp giảm căng cơ xương khớp, tùy vào tình trạng bệnh sẽ có từng loại thuốc phù hợp khác nhau. Tuy nhiên, điều trị bằng phương pháp này sẽ không điều trị dứt điểm được vì không giải quyết từ nguyên nhân bệnh, dễ gây tái phát bệnh. Sử dụng thời gian dài, có thể khiến tim gan thận bị ảnh hưởng nghiêm trọng.
- Tiêm corticosteroid ngoài màng cứng cột sống
Bằng cách tiêm vào khoang màng cứng (nơi chứa rễ thần kinh chạy từ tủy sống) sẽ giúp giảm đi những cơn đau và giảm viêm hiệu quả. Với phương pháp này thì sẽ giúp loại bỏ các protein gây sưng trong các dây thần kinh cột sống, nhưng không làm cho đĩa đệm bị thoát vị trở lại vị trí ban đầu, không giải quyết nguyên nhân gốc.
Phương pháp tiêm ngoài màng cứng cột sống mang nhiều rủi ro tiềm ẩn như nhiễm trùng, đau đầu, chóng mặt, tổn thương thần kinh… và một số tác dụng phụ khác.
- Phẫu thuật thoát vị đĩa đệm
Với những trường hợp tình trạng bệnh nặng, tính chất tổn thương cao như người bệnh xuất hiện các cơn đau dữ dội, điều trị nội khoa thất bại, xuất hiện các triệu chứng mất kiểm soát, thử nhiều phương pháp nhưng không có kết quả. Sau quá trình phẫu thuật, người bệnh có thể nghỉ ngơi và có thể vận động trở lại sau vài tuần.
- Châm cứu cho người thoát vị đĩa đệm
Châm cứu là dùng những kim nhỏ và mỏng đi qua da, tác động đến huyệt đạo giúp lưu thông khí huyết từ đó phục hồi và cân bằng âm dương trong cơ thể. Một số nghiên cứu cho thấy răng, với phương pháp châm cứu sẽ giúp sản sinh Endorphin là một loại hormone giúp giảm đau.
Tuy nhiên, phương pháp này chỉ giúp xoa dịu đi những triệu chứng chứ không có tác dụng sửa lại sự sai lệch trong cấu trúc cột sống và đĩa đệm, và nguy cơ tái phát bệnh là rất cao.
- Trị liệu thần kinh cột sống
Phương pháp trị liệu thần kinh cột sống được áp dụng rất nhiều ở châu âu và Mỹ, kết quả cho thấy rất khả quan. Theo khảo sát hơn 80% bệnh nhân đều cảm thấy hiệu quả rõ rệt, các triệu chứng đều giảm hẳn. Các bác sĩ sẽ dùng tay của mình để nắn chỉnh các khớp xương một cách nhẹ nhàng để điều chỉnh sự sai lệch của đĩa đệm và các khớp, giảm chèn ép dây thần kinh.
Phương pháp này có thể điều chỉnh các bệnh lý khác mà không cần phải dùng thuốc, đây là phương pháp được xem là cách chữa thoát vị đĩa đệm hiệu quả.
- Vật lý trị liệu
Các bài tập vật lý trị liệu sẽ giúp giảm đi các cơn đau nhức, giảm các triệu chứng khác mà bệnh thoát vị đĩa đệm gây ra. Kết hợp mới máy móc, trang thiết bị hiện đại thì tình trạng bệnh sẽ được cải thiện nhanh chóng.
Cách phòng ngừa bệnh thoát vị đĩa đệm
Để phòng ngừa bệnh thoát vị đĩa đệm hiệu quả người bệnh cần có một chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh cũng như một số điều sau đây:
- Thể dục đều đặn: vận động giúp lưu thông máu huyết, giúp hệ cơ xương khớp được dẻo dai, phòng ngừa bệnh khi còn sớm. Các bài tập như bơi lội, yoga, đi bộ, thái cực quyền… đều rất phù hợp để phòng ngừa bệnh.
- Duy trì mức cân nặng vừa phải: trọng lượng cơ thể vừa phải sẽ giúp giảm tải đi áp lực tác động lên cột sống lưng.
- Điều chỉnh tư thế ngồi: ngồi làm việc học tập thì thẳng lưng, vận động nhẹ sau mỗi giờ ngồi tránh gây áp lực cho cột sống.
- Chế độ ăn uống khoa học: bổ sung thực phẩm chứa nhiều canxi, vitamin D, và omega-3… như cá hồi, cá thu, nước hầm xương, các thực phẩm nhiều chất xơ như rau củ quả. Tránh các chất kích thích như rượu bia, cà phê, thuốc lá.
- Sinh hoạt điều độ: ngủ nghỉ ngơi hợp lý, tránh làm việc quá sức, mang vác nặng.
- Kiểm tra sức khỏe thường xuyên 6 tháng/ lần.
Thoát vị đĩa đệm là căn bệnh nguy hiểm nếu không điều trị kịp thời rất dễ bị tàn phế. Cho nên việc phòng ngừa bệnh ngay từ đầu sẽ giúp phòng ngừa bệnh cũng như tránh đi những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.
Nếu bạn có thắc mắc nào về bệnh xương khớp hoặc đang gặp khó khăn trong quá trình điều trị. Hãy liên hệ số Hotline bên dưới để được các chuyên gia có kinh nghiệm tư vấn miễn phí cho bạn nhé!
TƯ VẤN MIỄN PHÍ
Công Ty TNHH Thương Mại Quốc Tế RITADO
Hotline: 0866 67 27 88
Website: www.ritado.vn
Email: ritadovn@gmail.com
