Đau khớp ngón chân là một trong những biểu hiện bệnh lý xương khớp nguy hiểm. Ban đầu, tần suất xuất hiện của các cơn đau còn ít và nhẹ nhưng về sau các cơn đau ngày càng âm ỉ và liên tục hơn, làm ảnh hưởng lớn đến quá trình sinh hoạt, vận động và sức khỏe của người bệnh. Chính vì vậy, cần hiểu rõ về tình trạng bệnh để sớm tìm ra giải pháp điều trị kịp thời. Việc này không chỉ giúp người bệnh loại bỏ đi các triệu chứng mà còn giúp ngăn chặn những biến chứng nguy hiểm.Vậy đau khớp ngón chân là gì? Có nguy hiểm không? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau bạn nhé!
Đau khớp ngón chân là gì?
Khớp ngón chân là là một trong những khớp xương quan trọng của cơ thể. Bởi khớp chân là nơi tập trung của nhiều dây thần kinh và là bộ phận giúp nâng đỡ cơ thể, tạo lực đòn bẩy cho bàn chân mỗi khi di chuyển. Chính vì vậy, khớp ngón chân rất dễ bị tổn thương làm dẫn đến đau khớp ngón chân.
Nhiều người cho rằng, việc đau khớp ngón chân là do các chấn thương trong thể thao, trong sinh hoạt đời sống gây ra. Tuy nhiên, nếu tình trạng đau nhức kéo dài, liên tục không dứt thì khả năng cao đây chính là triệu chứng của các bệnh lý về xương khớp.
Các triệu chứng thường gặp đau khớp ngón chân
Đau nhức
Là triệu chứng xuất hiện đầu tiên của đau khớp ngón chân. Cơn đau nhức thường kéo dài âm ỉ, nhất là mỗi khi di chuyển cảm giác đau tăng lên rõ rệt. Thậm chí, nhiều người còn ví như có vật sắc nhọn đâm vào các ngón chân khiến người bệnh khó khăn trong việc vận động và di chuyển, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Đau khớp ngón chân có thể xuất hiện ở khớp ngón chân cái bên phải, chân trỏ hoặc khớp chân giữa.
Cảm giác cứng khớp rõ rệt
Cứng khớp là tình trạng khớp và cơ bắp bị cứng lại, khiến cho người bệnh mất khả năng gập duỗi các ngón chân, làm các ngón chân tê bì, khó khăn trong việc đi lại, thậm chí có thể bị ngã do không có lực cân bằng
Tình trạng này thường xảy ra vào buổi sáng hoặc những người nằm lâu khi bắt đầu vận động lại lần đầu tiên.
Ngón chân bị sưng đỏ và nóng ran ở bàn chân
Hiện tượng này thường xảy ra khi người bệnh ngồi lâu hoặc buổi sáng khi mới thức dậy. Lúc này, các ngón chân chuyển dần sang màu hồng và cảm giác nóng ran ở bàn chân, khi chạm vào sẽ thấy đau.
Ngón chân bị biến dạng và phát ra tiếng răng rắc mỗi khi đi lại
Tình trạng biến dạng ngón chân xuất hiện là do sự sưng to của xương ở khớp ngón chân làm thay đổi hình dạng ban đầu, khi đó đốt ngón chân cái bị kéo lệch về các ngón còn lại, cong vẹo bất thường.
Bên cạnh đó, mỗi khi người bệnh vận động thường phát ra tiếng kêu răng rắc, nguyên nhân do sụn và miếng đệm bị bào mòn khiến cho các khớp xương ma sát với nhau, tạo ra tiếng động.
Đọc thêm: Nhiều Điều Cần Biết Về Thoái Hóa Cột Sống Lưng
Liệu rằng đau khớp ngón chân có nguy hiểm?
Đau khớp ngón chân tuy không đe dọa đến mạng nhưng gây ảnh hưởng rất lớn đời sống sinh hoạt của người bệnh, điển hình là khó khăn trong việc vận động, đi lại, ảnh hưởng đến sức khỏe. Song, lại không ít người chủ quan, xem thường trong vấn đề này. Nếu không được chữa trị kịp thời, nguy cơ để lại các biến chứng nguy hiểm như: biến dạng khớp, dị tật ngón chân, tổn thương thần kinh vĩnh viễn, mất khả năng đi lại là rất cao. Không chỉ có thế, người bệnh rất dễ mắc các bệnh lý xương khớp khác: viêm khớp, viêm khớp dạng thấp, bệnh gout…
Nguyên nhân nào gây ra đau khớp ngón chân?
Đau khớp ngón chân do chấn thương
Những chấn thương từ các hoạt động thể thao, hoạt động sai tư thế hoặc trong tai nạn giao thông cũng dẫn đến việc đau khớp ngón chân do những tổn thương ở phần mềm hoặc tác động vật lý gây ra. Tuy nhiên, nếu chấn thương nhẹ, người bệnh không cần quá lo lắng, có thể lành sau vài ngày. Ngược lại, nếu chấn nặng, người bệnh cần đến bệnh viện để được bác sĩ thăm khám và có biện pháp điều trị kịp thời để tránh xảy ra các hậu quả không mong muốn.
Đau khớp ngón chân do viêm khớp nhiễm khuẩn
Viêm khớp nhiễm khuẩn là tình trạng khớp bị nhiễm trùng do những vi khuẩn và nấm trực tiếp gây ra. Chúng thâm nhập vào trong khớp thông qua những vết thương do chấn thương gây ra.
Viêm khớp nhiễm khuẩn có thể gây hỏng sụn và hủy hoại khớp, tác động lớn đến khả năng vận động con người. Nếu bệnh diễn biến nặng, người bệnh có thể phải phẫu thuật thay khớp để điều trị.
Viêm khớp dạng thấp
Là tình trạng ngón chân bị sưng do virus, hại khuẩn xâm nhập và tấn công vào các mô trong cơ thể gây ra. Dẫn đến các triệu chứng đau nhức, sưng đỏ, cứng khớp ở người bệnh.
Viêm khớp dạng thấp không chỉ tổn thương đến hệ khớp mà còn làm tổn thương đến cả hệ thống cơ thể bao gồm da, mắt, phổi, tim và mạch máu.
Thoái hóa khớp
Thoái hóa khớp xảy ra do sự mất cân bằng trong quá trình tổng hợp, phân hủy của sụn và xương khiến cho lớp sụn đệm ở ngón chân bị bào mòn, các đốt xương cọ xát vào nhau.
Thoái hóa khớp có thể xảy ra ở hầu hết các khớp trên cơ thể, nhưng khớp có nguy khớp gối, khớp háng, cột sống, khớp bàn tay, khớp ngón chân, khớp gót chân có nguy cơ bị thoái hóa cao hơn.
Bệnh gout
Là tình trạng lượng axit uric tích tụ quá nhiều trong máu, gây lắng đọng các tinh thể muối urat trong các khớp, dẫn đến tình trạng sưng, viêm ở các khớp chân. Nguyên nhân được xác định là do gen di truyền, sử dụng thức ăn có chứa nhiều purin như: gan, thận, tôm, cua, lòng đỏ trứng, nấm…
Bệnh gout được chia thành 3 giai đoạn:
Giai đoạn 1: lượng axit uric trong máu bắt đầu tăng dần lên, tuy nhiên các triệu chứng bệnh gout chưa biểu hiện ra bên ngoài.
Giai đoạn 2: nồng độ axit uric trong máu ngày càng tích tụ nhiều, các tinh thể urat dần hình thành ở ngón chân. Trong giai đoạn này, người bệnh thường chỉ cảm thấy hơi đau, sau đó cơn đau sẽ ngày càng dữ dội, kéo dài liên tục gây khó khăn trong việc vận động.
Giai đoạn 3: lượng axit uric cứ tăng dần theo thời gian và tấn công sang những khớp khác.
Đau khớp ngón chân nên làm gì?
– Ngâm chân hàng ngày: việc ngâm chân trong nước ấm giúp kích thích lưu thông tuần hoàn máu đến các khớp ngón chân tốt, làm giảm tình trạng huyết ứ tại các vùng đầu khớp và áp lực lên các rễ thần kinh bị chèn ép. Từ đó, làm giảm các triệu chứng đau nhức và sưng tấy ở khớp ngón chân.
– Sử dụng phương pháp chườm nóng/ chườm lạnh: phương pháp này thường được người bệnh áp dụng để điều trị tình trạng đau khớp ngón chân. Việc tác dụng nhiệt lên các khớp ngón chân sẽ làm co giãn động mạch và các mao mạch tại chỗ, dẫn đến tốc độ lưu thông máu nhanh. Từ đó, làm giảm phản ứng sưng viêm và đau thắt, đồng thời giúp thư giãn cơ, điều hòa chức năng thần kinh.
– Thực hiện các bài tập trị liệu tại nhà: đau khớp ngón chân khiến cho người bệnh lười biếng trong việc vận động. Tuy nhiên, việc thực hiện các bài tập vật lý trị liệu sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng đau nhức và cứng khớp. Tùy vào cường độ đau và mức độ tình trạng bệnh, mà có bài tập phù hợp, tránh tập luyện quá mức.
– Có chế độ nghỉ ngơi và ăn uống điều độ: người bệnh cần xây dựng chế độ nghỉ ngơi hợp lý, tránh mang vác vật nặng để các khớp ngón chân được thư giãn và giảm áp lực lên khớp ngón chân. Bên cạnh đó, cần bổ sung các loại thực phẩm có chứa vitamin D, B, C, canxi, magie, omega-3… tốt cho xương khớp, có nhiều trong các loại rau màu xanh đậm, các loại quả có múi, các loại hạt.
Kết luận
Bài viết trên đây đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về nguyên nhân và các triệu chứng của đau khớp ngón chân. Đồng thời, cũng đã giải đáp được thắc mắc về vấn đề đau khớp ngón chân có nguy hiểm không?
Nếu bạn có thắc mắc nào về bệnh xương khớp, hoặc đang gặp khó khăn trong quá trình điều trị bệnh nhưng không hiệu quả. Hãy liên hệ ngay số Hotline bên dưới để được các chuyên gia tư vấn và giải đáp thắc mắc hoàn toàn miễn phí bạn nhé!
TƯ VẤN MIỄN PHÍ
Công Ty TNHH Thương Mại Quốc Tế RITADO
Hotline: 0866 67 27 88
Website: www.ritado.vn
Email: ritadovn@gmail.com
