Hiện nay bệnh thoái hoá cột sống đang gây ảnh hưởng rất lớn đến đời sống sinh hoạt và khả năng vận động của nhiều bệnh nhân. Nhiều người bệnh lựa chọn các bài thuốc Nam vì vừa an toàn, vừa lành tính hiệu quả mang lại rất cao và không để lại tác dụng phụ nào. Vì vậy, bài viết dưới đây sẽ giới thiệu 6 bài thuốc Nam trị thoái hoá cột sống mà bạn không thể bỏ qua.
Bài thuốc Nam trị thoái hoá cột sống có hiệu quả không?
Thoái hoá cột sống là một căn bệnh mãn tính, thường gây đau nhức ở các khớp làm hạn chế khả năng vận động của người bệnh. So với việc sử dụng thuốc Tây hay vật lý trị liệu thì các bài thuốc Nam cũng là một trong những phương pháp có tác dụng giúp giảm đau, làm chậm quá trình tiến triển của bệnh, cải thiện các triệu chứng của thoái hoá cột sống một cách an toàn.
Ưu điểm
Không tác dụng phụ: Do sử dụng các nguyên liệu có nguồn gốc tự nhiên so với các loại thuốc Tây nên người bệnh không lo tác dụng phụ xảy ra khi sử dụng lâu dài.
Hiệu quả cao: Phương pháp này được nhiều người tin dùng bởi những hiệu quả lâu dài mà nó mang lại, giúp ngăn ngừa nguy cơ xuất hiện các cơn đau do thoái hoá cột sống tái phát trở lại.
Không gây kháng thuốc, nhờn thuốc: thuốc Nam có thể sử dụng trong thời gian dài mà không lo về hiện tượng kháng thuốc, nhờn thuốc so với thuốc Tây.
Tiết kiệm chi phí: Các nguyên liệu từ thiên nhiên nên người bệnh rất quen thuộc và có thể tìm thấy ngay trong vườn nhà hoặc là nguyên liệu trong các bữa ăn hằng ngày.
Nhược điểm
Có tác dụng chậm: Các bài thuốc Nam có thành phần dược tính thấp nên có tác dụng chậm, người dùng phải kiên trì uống thuốc đều đặn thì mới đạt được hiệu quả cao trong quá trình điều trị.
Điều trị các triệu chứng đau nhẹ, không quá nghiêm trọng: khi sử dụng thuốc không cho tác dụng ngay mà cần thời gian để phát huy tác dụng của thuốc.
Cần có công cụ pha chế riêng: Cần chuẩn bị một nồi đất hoặc sứ, hay chảo để sao thuốc riêng, không nên sử dụng từ các dụng cụ thường nấu ăn để đun nước.
Mất nhiều thời gian và công sức: Bạn chỉ cần bóc viên thuốc ra và uống với một cốc nước đối với thuốc Tây. Trong khi đó, các bài thuốc Nam cần phải thực hiện các công đoạn chọn nguyên liệu, làm sạch và chế biến vì vậy sẽ mất thời gian và công sức hơn.
Tuỳ thuộc vào cơ địa của từng người: Mỗi người đều có cơ địa khác nhau nên trong quá trình sử dụng thuốc mức độ hấp thu và thời gian thuốc phát huy tác dụng sẽ khác nhau, có người sẽ thấy hiệu quả nhanh và người thì lâu hơn khi sử dụng thuốc.
Xem thêm:Thoái Hóa Khớp Gối Nên Ăn Gì Và Không Nên Ăn Gì?
6 bài thuốc Nam trị thoái hoá cột sống
Ở những trường hợp bệnh nặng chủ yếu được dùng thuốc để kiểm soát bệnh và giảm triệu chứng. Ở trường hợp nhẹ, người bệnh có thể chủ động thay đổi lối sống và thử một số cách trị thoái hoá cột sống bằng thuốc Nam. Dưới đây là 6 bài thuốc Nam trị thoái hoá cột sống có thể sử dụng tại nhà:
Bài thuốc từ lá lốt
Lá lốt là loại thảo dược có vị cay, nồng, tính ấm có công dụng giảm đau kiểm soát tốt các triệu chứng của thoái hoá cột sống bới các thành phần sau:
- Flavonoid: Có tác dụng chống viêm bằng cách ức chế các cytokin tiền viêm. Hoạt chất này còn tăng cường sản xuất collagen type 2 giúp tái tạo sụn khớp mới, giảm tình trạng tổn thương ở xương khớp.
- Alcaloid và tinh dầu: Với thành phần chính là beta-caryophylen cùng với các chất chống oxy hoá khác, các hoạt chất này có tác dụng giảm các triệu chứng đau nhức khó chịu và chống viêm giúp cho tình trạng bệnh được thuyên giảm.
Nước sắc từ lá lốt
Chuẩn bị: 100g lá lốt tươi
Tiến hành:
- Rửa thật sạch lá lốt, đặc biệt là phần gân lá, để ráo nước sau đó cho vào nồi cùng với một lượng nước vừa phải.
- Đun trên lửa nhỏ đến khi cạn còn khoảng 1 chén nước.
- Chắt thuốc ra bát và sử dụng khi còn ấm
- Uống nước lá lốt sau bữa ăn tối là thời điểm tốt nhất. Người bệnh cần suy trì liên tục để cải thiện triệu chứng bệnh hiệu quả.
Sử dụng lá lốt kết hợp với cây xấu hổ và đinh lăng
Chuẩn bị: lá lốt tươi, đinh lăng và cây xấu hổ, mỗi loại 50g.
Tiến hành:
- Lần lượt rửa thật sạch các nguyên liệu, lá lốt cắt nhỏ.
- Cho 3 nguyên liệu trên vào nước ấm và đun với 1,5 lít nước
- Đun sôi đến khi cạn còn khoảng một bát nước
- Chắt thuốc ra bát và sử dụng khi còn ấm
Sử dụng lá lốt để đắp
Chuẩn bị: 100g ngải cứu tươi, 100g lá lốt tươi, và một nắm muối trắng.
Tiến hành:
- Rửa sạch lá lốt, đợi ráo nước
- Cho lá lốt và muối hạt vào chảo, đảo đều tay cho đến khi nguyên liệu nóng lên
- Sau đó đổ hỗn hợp trên vào một túi vải sạch khi còn nóng rồi đắp lên vùng cột sống bị đau nhức.
- Sử dụng đều đặn 20 – 30 phút mỗi tối sẽ giúp bạn đẩy lùi được các triệu chứng của thoái hoá cột sống.
Bài thuốc từ ngải cứu
Ngải cứu là thảo dược có vị cay nhẹ, mùi thơm, tính ấm, giúp khí huyết được lưu thông tốt hơn, giảm đau hiệu quả. Ngoài ra, ngải cứu có khả năng chống khuẩn, giảm viêm cải thiện các triệu chứng của thoái hoá cột sống.
Chườm lá ngải cứu:
Nguyên liệu: Một nắm ngải cứu, một ít giấm
Tiến hành:
- Rửa sạch và cắt nhỏ ngải cứu
- Cho ngải cứu vào cối và giã thật nhuyễn thêm vào một chút giấm
- Đun sôi hỗn hợp lên và đổ vào một túi vải sạch.
- Chườm túi vải lên cột sống theo chiều dọc sống lưng trong khoảng 15 phút.
- Duy trì chườm nóng ngải cứu đều đặn trong 30 ngày các triệu chứng sẽ được cải thiện rõ rệt.
Uống nước ngải cứu
Chuẩn bị: một nắm lá ngải cứu tươi
Tiến hành:
- Ngâm ngải cứu trong nước cùng với một ít muối trắng
- Sau 30 phút, vớt ngải cứu ra và để cho ráo nước.
- Đem xay nhuyễn bằng máy sinh tố
- Lọc bỏ phần bã, giữ lại phần nước để uống, có thể trộn lẫn phần nước với mật ong cho dễ uống.
- Duy trì uống đều đặn trong 1 tháng để đạt được hiệu quả điều trị tốt nhất.
Bài thuốc từ đu đủ
Lượng vitamin K dồi dào trong đu đủ có tác dụng tăng cường hấp thụ canxi giúp cho xương chắc khỏe. Bên cạnh đó còn chứa thành phần papain có tác dụng giảm đau, tiêu viêm hiệu quả.
Đu đủ kết hợp với mễ nhân
Chuẩn bị: đu đủ xanh, mễ nhân sống mỗi loại 30g
Tiến hành:
- Loại bỏ hết vỏ xanh đu đủ, rửa sạch và thái mỏng đu đủ
- Cho đu đủ và mễ nhân vào nồi đun với lượng nước vừa phải
- Đun sôi tới khi đu đủ và mễ nhân chín mềm thì tắt bếp
- Múc hỗn hợp ra bát, có thể cho thêm chút đường để dễ ăn hơn.
Sử dụng hạt đu đủ để đắp
Chuẩn bị: 1 quả đu đủ chín
Tiến hành:
- Cắt đôi quả đu đủ, lấy hết phần hạt
- Rửa sạch hạt đu đủ, lọc bỏ nhớt và phần màng ngoài hạt
- Đem phơi khô trong 15 phút rồi xay nhuyễn
- Đổ hỗn hợp thu được ra một miếng vải sạch và đắp lên vùng cột sống bị đau
- Thực hiện mỗi ngày 1 lần, trước khi ngủ sẽ giúp các triệu chứng của thoái hoá cột sống được cải thiện rõ rệt
Bài thuốc từ cỏ xước
Cỏ xước có tính bình giúp lưu thông khí huyết, giảm đau, chống viêm và loại bỏ tình trạng tê bì chân tay do thoái hoá cột sống. Saponin có trong cỏ xước giúp tăng cường hệ miễn dịch và duy trì sức khỏe của hệ xương khớp.
Nguyên liệu: 100g cỏ xước, 50g dứa dại, 39g sâm đại hành.
Tiến hành:
- Rửa sạch nguyên liệu, ngâm hỗn hợp trên với rượu trong 1 tháng là có thể sử dụng
- Duy trì uống mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 15ml sẽ giúp bạn cảm nhận được sự thay đổi tích cực của bệnh.
Bài thuốc từ cây xương rồng
Xương rồng có khả năng cải thiện tình trạng đau nhức xương khớp, giảm cứng khớp, bên cạnh đó xương rồng có tính hàn giúp tiêu viêm và trừ thấp hiệu quả. Các thành phần có trong xương rồng như euphorbol, axit citric, taraxerol,… giúp cải thiện đáng kể tình trạng bệnh thoái hoá cột sống.
Chuẩn bị: Xương rồng đã bỏ gai, gừng tươi.
Tiến hành:
- Thái lát nhỏ xương rồng và đem sao vàng với gừng tươi xay nhuyễn.
- Đổ hỗn hợp vào túi vải và chườm lên khu vực đốt sống bị đau khi hỗn hợp còn ấm.
Bài thuốc từ dây đau xương
Dây đau xương có vị đắng, tính mát giúp trừ thấp, chỉ thống, giảm đau. Thành phần alcaloid trong dây đau xương giúp ngăn chặn các triệu chứng đau nhức xương khớp một cách hiệu quả thông qua cơ chế ức chế thần kinh trung ương.
Nguyên liệu: dây đau xương và một ít rượu trắng.
Tiến hành:
- Rửa sạch nguyên liệu rồi ngâm với rượu theo tỷ lệ 1:5 hoặc sao vàng
- Đắp lên vùng cột sống bị tổn thương trong khoảng 15 – 20 phút
Những lưu ý khi trị thoái hoá cột sống bằng thuốc Nam
Việc sử dụng thuốc Nam trong quá trình điều trị thoái hoá cột sống đem lại hiệu quả cao và tiết kiệm chi phí, nếu sử dụng không đúng cách, không những không kiểm soát được bệnh mà còn gây hại đến sức khoẻ.
Sử dụng thuốc Nam trong trường hợp đau nhẹ: trong trường hợp đau cấp tính cần cho người bệnh dùng các thuốc Tây đường uống, thậm chí có thể là đường tiêm, để đạt được hiệu quả điều trị nhanh nhất.
Sử dụng đúng liều lượng: Không nên áng chừng bằng nguyên liệu bằng mắt thường dễ dẫn đến hiện tượng quá liều sẽ dẫn đến những ngộ độc nghiêm trọng, nên cân từng nguyên liệu một cách chính xác.
Sử dụng nồi bằng đất hoặc sứ: Không nên sử dụng nồi kim loại vì các hoạt chất trong dược liệu có thể bị kim loại phân huỷ làm ảnh hưởng đến hiệu quả bài thuốc.
Đối với nước sắc nên uống khi còn ấm: Khi đó nó phù hợp với nhiệt độ trong cơ thể, tránh uống lạnh gây lạnh bụng, đau bụng.
Kiên trì khi dùng thuốc: tác dụng của thuốc Nam chỉ được phát huy tối đa khi âm dương được cân bằng. Vì vậy, bạn cần kiên trì dùng thuốc trong khoảng vài tháng để triệu chứng của thoái hoá cột sống được đẩy lùi.
Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng: Mỗi bài thuốc sẽ phù hợp với một tình trạng bệnh khác nhau.
Kết hợp dùng thuốc với vận động nhẹ nhàng: trong thời gian điều trị thoái hoá cột sống, người bệnh cần kết hợp thuốc với vận động nhẹ nhàng, lối sống khoa học để tăng cường hiệu quả chữa bệnh, cải thiện tình trạng tổn thương của xương khớp.
Bài viết trên đã giới thiệu cho bạn 6 bài thuốc Nam trị thoái thoái hoá cột sống hiệu quả và được nhiều người bệnh đang áp dụng thành công hiện nay. Hy vọng với những thông tin hữu ích trên sẽ giúp bạn và gia đình tìm ra được giải pháp điều trị bệnh thoái hoá cột sống của mình.
Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn hoàn toàn miễn phí bạn nhé!
TƯ VẤN MIỄN PHÍ
Công Ty TNHH Thương Mại Quốc Tế RITADO
Hotline: 0866 67 27 88
Website: www.ritado.vn
Email: ritadovn@gmail.com
