Thoát vị đĩa đệm là căn bệnh gây ra rất nhiều khó khăn trong vận động và sinh hoạt hằng ngày của người bệnh. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh sẽ biến chứng thành các bệnh lý xương khớp nguy hiểm và thậm chí có thể dẫn đến tàn tật suốt đời. Hãy cùng chuabenhkhop tìm hiểu 5 phương pháp chữa thoát vị đĩa đệm hiệu quả nhất để tránh bệnh tiến triển nặng hơn.
Thoát vị đĩa đệm có chữa khỏi hoàn toàn được không?
Đĩa đệm bị lệch ra khỏi vị trí ban đầu, xuyên qua dây chằng và các rễ thần kinh được gọi lạ thoát vị đĩa đệm. Khi bị thoát vị đĩa đệm, người bệnh sẽ thường xuyên cảm thấy đau nhức âm ỉ, lâu ngày mức độ đau sẽ tăng dần, gây ảnh hưởng đến cuộc sống của người bệnh.
Xét trên cơ chế sinh học, một khi đĩa đệm đã bị thoát vị, chúng sẽ không thể trở lại vị trí như ban đầu nữa. Ngay cả khi người bệnh có sử dụng phương pháp phẫu thuật loại bỏ đĩa đệm bị thoát vị hay thay đĩa đệm thì cũng chỉ là giải pháp tạm thời.
Tuy không thể chữa khỏi hoàn toàn, nhưng nếu được điều trị sớm, đĩa đệm của bạn có thể phục hồi từ 80% đến 95% so với lúc ban đầu. Hiện nay, có rất nhiều phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm hiệu quả, điều trị càng sớm thì khả năng phục hồi càng cao. Do đó, ngay từ khi xuất hiện những triệu chứng đầu tiên, bạn nên đến ngay các cơ sở y tế để được khám và điều trị kịp thời.
5 phương pháp chữa thoát vị đĩa đệm hiệu quả
Hiện nay, có rất nhiều phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm. Tùy vào vị trí, nguyên nhân và tình trạng của bệnh mà các bác sĩ chuyên khoa sẽ chỉ định áp dụng một hoặc kết hợp nhiều phương pháp điều trị khác nhau để mang lại hiệu quả tốt nhất.
Dưới đây là 5 phương pháp chữa thoát vị đĩa đệm thường được sử dụng:
Điều trị tại nhà
Đối với bệnh thoát vị đĩa đệm ở giai đoạn đầu, các triệu chứng vẫn còn ở mức độ vừa và nhẹ. Bên cạnh điều trị y tế, người bệnh hoàn toàn có thể điều trị tại nhà bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và vận động hợp lý. Từ đó, giúp cho quá trình điều trị hiệu quả hơn và ngăn chặn bệnh tiến triển nặng.
Khi áp dụng phương pháp điều trị tại nhà, bệnh nhân thoát vị đĩa đệm cần phải thực hiện những điều sau:
Ăn uống khoa học
Các loại thực phẩm mà bạn nạp vào cơ thể mỗi ngày cũng góp phần rất quan trọng trong việc giúp cải thiện tình trạng bệnh. Một chế độ ăn giàu canxi, omega-3, các loại vitamin A,C,D,E,K,… sẽ giúp hệ thống xương khớp của bạn được khỏe mạnh.
Bên cạnh đó, bệnh nhân thoát vị đĩa đệm cũng cần tránh xa các thức ăn nhanh, đồ ngọt và các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,… Đây là các loại thực phẩm làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về xương khớp.
Duy trì cân nặng hợp lý
Trọng lượng cơ thể có tác động rất lớn đến hệ thống xương khớp của cơ thể, đặc biệt là cột sống. Cân nặng càng lớn, áp lực lên cột sống càng nhiều, lâu ngày sẽ dẫn đến các bệnh lý xương khớp nguy hiểm, trong đó có thoát vị đĩa đệm. Do đó, việc duy trì một cân nặng hợp lý là rất quan trọng.
Luyện tập thể dục
Từ lâu, luyện tập thể dục đã được chứng minh có tác dụng rất tốt cho xương khớp, giúp chúng hoạt động được linh hoạt, dẻo dai hơn và cải thiện các cơn đau.
Người bệnh thoát vị đĩa đệm nên chọn các bài tập phù hợp với tình trạng tổn thương đang có. Cần tránh các bài tập mạnh như nâng tạ, đẩy tạ, gập bụng,… sẽ gây áp lực lớn lên cột sống và tăng các cơn đau do thoát vị đĩa đệm.
Xem thêm: Thoát Vị Đĩa Đệm Nên Tập Gì Và Không Nên Tập Gì?
Nghỉ ngơi hợp lý
Khi cảm thấy đau nhiều, người bệnh nên nghỉ ngơi và thư giãn để các cơn đau thuyên giảm, sau đó hãy cố gắng thực hiện một vài động tác nhẹ nhàng để bảo đảm rằng cơn đau đã biến mất.
Ngoài ra, việc xây dựng một chế độ sinh hoạt lành mạnh, đúng cách như ngồi làm việc , học tập đúng tư thế, hạn chế mang vác vật quá nặng, tránh căng thẳng, mệt mỏi,… cũng góp phần đẩy nhanh hiệu quả điều trị.
Điều trị bằng Tây y
Đây là phương pháp được các bệnh nhân thoát vị đĩa đệm áp dụng nhiều nhất. Phương pháp này giúp cải thiện các cơn đau nhức và cải thiện các chức năng của cột sống.
Thuốc Tây điều trị thoát vị đĩa đệm gồm 2 loại chính là thuốc uống và thuốc tiêm. Tùy vào tình trạng bệnh mà bác sĩ sẽ chỉ định cho người bệnh áp dụng loại thuốc phù hợp.
Thuốc uống
Các loại thuốc uống giảm đau, chống viêm được sử dụng trong điều trị thoát vị đĩa đệm phải kể đến như: Paracetamol, NSAID, các loại thuốc giảm đau gây nghiện và thuốc giảm đau thần kinh,…
Thuốc tiêm
Loại thuốc tiêm chữa thoát vị đĩa đệm được gọi là corticosteroids, đây là loại thuốc chống viêm mạnh, được sử dụng khi tình trạng thoát vị đĩa đệm đã nặng, các loại thuốc uống không còn tác dụng. Corticosteroids được tiêm vào vùng xung quanh dây thần kinh và cột sống, giúp giảm viêm, đau tại chỗ dựa trên cơ chế ức chế khả năng miễn dịch.
Bệnh nhân thoát vị đĩa đệm khi áp dụng phương pháp điều trị bằng thuốc Tây y cần lưu ý, tuy phương pháp này mang lại hiệu quả giảm đau nhanh chóng, tuy nhiên nếu lạm dụng thuốc giảm đau trong thời gian dài sẽ gây các tác dụng phụ khó lường cho cơ thể,gây ảnh hưởng đến các chức năng của gan, thận,…
Điều trị bằng Đông y
Hiện nay, ngày càng nhiều người sử dụng phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm bằng thuốc Đông y, do nó có thành phần từ thảo dược thiên nhiên, lành tính và tập trung điều trị từ nguyên căn gốc rễ, khôi phục tổn thương từ bên trong cơ thể.
Các loại thảo dược Đông y có thể kết hợp thành nhiều loại thuốc khác nhau dưới các dạng như: thuốc uống, thuốc thoa, thuốc đắp,… Một số bài thuốc có tác dụng điều trị thoát vị đĩa đệm phải kể đến như:
- Bài thuốc đắp lá lốt
- Bài thuốc uống Độc hoạt Tang ký sinh
- Bài thuốc uống rễ đinh lăng
Vật lý trị liệu
Vật lý trị liệu được xem là phương pháp điều trị song song, giúp khắc phục các cảm giác đau nhức và hạn chế sự chèn ép của đĩa đệm lên các rễ thần kinh.
Vật lý trị liệu thoát vị đĩa đệm thường bao gồm:
Châm cứu: Đây là phương pháp dùng kim châm tác động đến các huyệt để kích thích cơ thể sản sinh ra hormone endorphin. Từ đó, cảm giác đau ở cổ và lưng sẽ được cải thiện rõ rệt
Xoa bóp, bấm nguyệt: Phương pháp này có tác dụng giảm cảm giác tê bì, đau ngắn hạn của những bệnh nhân đau lưng dưới kinh niên do thoát vị đĩa đệm gây ra. Các thao tác xoa bóp, bấm huyệt như lăn, bóp, bấm, điểm đòi hỏi phải có kỹ thuật cao nên người bệnh cần lựa chọn những cơ sở uy tín.
Kéo giãn cột sống: Phương pháp này sẽ giúp cải thiện tình trạng đau nhức, góp phần giúp nhân nhầy của đĩa đệm chuyển dịch về vị trí tự nhiên như ban đầu nếu tình trạng thoát vị chưa nặng và chưa có dấu hiệu bị xơ hóa.
Ngoài các phương pháp kể trên, phương pháp điện trị liệu như: sóng ngắn, xung điện, siêu âm, hiện nay cũng đang được sử dụng rất phổ biến trong điều trị thoát vị đĩa đệm.
Phẫu thuật
Phương pháp này được áp dụng khi tình trạng thoát vị đĩa đệm đã chuyển biến nặng, gây chèn ép lên lên toàn bộ dây thần kinh vùng đuôi ngựa và việc điều trị bằng các phương pháp trên không có hiệu quả. Lúc này cần can thiệp phẫu thuật để tránh các biến chứng nguy hiểm như tàn phế, bại liệt.
Hai phương pháp phẫu thuật thoát vị địa đệm phổ biến nhất là mổ mở hoặc mổ nội soi cột sống, loại bỏ nhân nhầy bị thoát vị.
Thoát vị đĩa đệm có thể điều trị và phục hồi gần như hoàn toàn nếu được phát hiện và điều trị sớm. Bài viết này đã cung cấp cho bạn 5 phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm hiệu quả nhất. Tùy vào tình trạng bệnh của mỗi người mà bác sĩ sẽ chỉ định những cách chữa trị phù hợp.
Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào liên quan đến bệnh thoát vị đĩa đệm, hãy để lại bình luận bên dưới, chuabenhkhop sẽ giải đáp các thắc mắc của bạn hoàn toàn miễn phí.
TƯ VẤN MIỄN PHÍ
Công Ty TNHH Thương Mại Quốc Tế RITADO
Hotline: 0866 67 27 88
Website: www.ritado.vn
Email: ritadovn@gmail.com